L'utilisation des matériels pour les exercices callanetics
À propos des exercices callanetics, est-ce qu’on utilise des matériels ?
Non, on n’utilise pas de matériels pour la pratique des exercices callanetices. Toutefois, il est nécessaire d’avoir une serviette et un meuble pour l'équilibre (un tabouret, une chaise, une commode, une bibliothèque, un cadre de porte, etc.). Par ailleurs, il faut des vêtements confortables et faire les exercices pieds nus, en chaussette ou en chausson de danse (éviter les baskets et autres grosses chaussures, leur poids risquent de vous handicaper lors des exercices).